2025年度“老有所乐”先进个人经过面向所有离退休教职工进行他荐和自荐，并通过老干部文体协会会长年底工作会讨论和投票，最终评选出5位“老有所乐”先进个人，他们是：
赵钰、陈立、朱文科、姚英明、张丽荣
祝贺以上获奖老师！
赵 钰
马头琴作为非物质文化遗产的杰出代表，承载着深厚的历史记忆，其深沉悠扬的琴音传递着中华民族自强不息、坚韧奋进的精神韵律。2025年春节，赵钰老师怀着激动与自豪的心情，携马头琴登上中央电视台蛇年春晚的舞台。立于聚光灯下，她以一曲深情的演奏，将马头琴的独特艺术魅力展现给海内外亿万观众。
在这一以非遗传承为主题的重要年份，赵钰老师的足迹遍及大江南北——从现代都市香港、深圳、广州，到民族气息浓厚的呼和浩特、诗意悠远的敕勒川，乃至辽阔宁静的草原牧区。她一路行走、一路演奏，以琴声为媒介，真挚而动情地向各地观众传承这一古老珍贵的艺术形式。
同年6月“国际乐器演奏日”活动中，赵钰老师荣获优秀表演奖；随后的7月，在“第二届全国马头琴爱好者艺术盛典展”中，她再获金奖。每项荣誉的背后，都是她多年来对马头琴艺术不懈热爱与执着追求的见证。在收获肯定之时，她始终心怀感激——感谢党和国家对文化艺术事业的支持，感谢学校的培养与鼓励，以及对退休教师的持续关怀。
展望前路，赵钰老师将继续怀着对马头琴艺术的深厚情感，以更饱满的热情投身于非遗的传承与推广之中。她愿以琴声为舟、以热爱为帆，在传统文化的长河中继续前行，以实际行动回报学校与社会，诠释老有所乐的生命风采。
陈 立
陈立老师退休后开启了一段丰富而充实的新生活。对她而言，退休并非离开舞台，而是以另一种姿态继续绽放光彩。2023年，她进入中国科学院老年大学三里河校区，参加了声乐班和朗诵与表演班的学习。尽管这是全新的领域，她仍以饱满的热情投入其中，逐步掌握了基础的音乐理论与朗诵技巧，更结识了许多志同道合的学友，彼此鼓励、共同进步。在校期间，陈立老师积极承担志愿服务工作。在朗诵与表演班举办的品诗会上，她主动负责音乐背景的制作与播放，为班级活动的顺利开展尽心尽力。
除了老年大学的课程，陈立老师还加入了国科大离退办组织的离退休健身与舞蹈协会。与昔日同事一起，她投身于舞蹈与健身活动中，虚心向经验丰富的老队员学习，从基础动作练起，逐步感受到运动带来的活力与美感，也在锻炼中提升了自信。
生活中，陈立老师悉心照料年逾九旬的母亲，以细致与耐心履行着作为子女的责任，也为家人树立了榜样。她妥善平衡家庭生活与集体活动，在关爱家庭、奉献责任的同时，也为自己铺展出一片健康、阳光、充满意义的晚年风景。
朱文科
朱文科老师热爱生活，勤于学习，始终以积极姿态投身于离退休书画协会和学校组织的各项活动。在爱人生病、生活难以自理的情况下，她每日悉心照料、奔波操劳，却依然保持乐观心态，并努力挤出时间坚持学习，持续参与书画创作与投稿，在艺术道路上不断精进自我。
为丰富晚年生活、提升个人修养，她进入中国科学院老年大学学习，先后选修钢琴、葫芦丝、素描等课程，平日亦以临习书画为乐。她多次参加北京市教工委及学校举办的书法绘画展览，积极投送作品，并屡获佳绩：钢笔画《高路入云端》获北京教育系统老同志书画作品展三等奖；《中国速度》在“礼赞新时代 文艺展风采”北京教育系统第十六届文化艺术展中荣获二等奖，并入选优秀作品集；书法作品《奋进新时代》亦在同届展览中获得优秀奖。此外，她还有多幅作品在不同评选中受到表彰。
多年来，朱文科老师始终以笔墨为伴，坚持创作，用一系列鲜活生动的书画作品，深情歌颂新时代的伟大成就与变革，真挚赞美人民群众的美好生活，传递出温暖而昂扬的精神力量。
姚英明
姚英明老师对乒乓球运动怀有持久而真挚的热爱。尽管已年过七旬，且居住地距离中关村、玉泉路两处活动场地较远，往返交通多有不便，她仍然风雨无阻、持之以恒地参加每一次训练与活动。这份坚持背后，是她非凡的毅力与对乒乓球纯粹而深沉的执着。
每年中国科学院老年乒乓球协会组织的各项赛事，姚英明老师都积极投身其中。她与队友团结协作、互相鼓励，不仅展现出优秀的体育精神，也屡创佳绩，赢得广泛赞誉。在一次协会内部交流赛前夕，她左肩突发不适，本已安排手术，却为了不缺席比赛，主动与医院协商推迟手术日期，坚持上场完赛。这份强烈的集体荣誉感和奉献精神，深深感动并激励着协会每一位成员。
姚老师心态年轻、充满活力，始终热心支持协会工作。退休后，她依然活跃在各项事务中，主动关心老同事、积极参与活动策划，以无私的付出和饱满的热情，持续为协会注入生机与活力。
此外，姚英明老师还入选了中国科学院舞蹈队，曾多次随队参加中央电视台及北京电视台举办的模特与舞蹈大赛，并屡获佳绩。她长期义务为高能所模特队指导节目编排，该队在中国科学院模特表演赛中取得了第三名的优异成绩。
姚老师以实际行动诠释了老有所乐的精神风貌，在运动与艺术中持续焕发生命的光彩。
张丽荣
张丽荣老师自加入国科大离退休健身协会以来，便以饱满的热情积极融入这个温暖的集体。她不仅全力支持协会工作，更以始终如一的投入，活跃在每一次活动之中。
作为新会员，她一切从零开始学习健身球。起初面对持球不稳、击球不准的困难，她毫不气馁，虚心向经验丰富的老会员请教，从基础动作一招一式认真学起。训练中，她总是全神贯注、反复揣摩，在持续不懈的练习中逐渐进步。短短几个月，她的动作已从生涩转为流畅，举手投足间透露着娴熟与从容。
无论盛夏酷暑还是数九寒天，协会活动日里总能看到她准时出现的身影。夏日她挥汗如雨，冬日亦热情不减，始终以踏实参与默默支持着离退办和协会的各项工作。在活动中，她与会员们亲切交流、团结互助，在欢声笑语中传递着友爱与温暖。
张丽荣老师始终保持着阳光乐观的心态，积极关心并参与离退休协会的各项活动，继续在集体中发光发热。与此同时，她也悉心帮扶子女的日常生活，在家庭中承担起属于自己的责任，努力构筑和谐温馨的家庭氛围。她在个人爱好、集体活动与家庭生活之间找到了美好的平衡，让退休岁月既充实又安宁，既奉献于外又温暖于内。
